Spordiklubi
CitySpa spordiklubi koosneb kolmest osast:
Jõusaal
Jõusaalitreening on parim viis treenida enda jaoks sobival ajal ning teha seda turvaliselt - professionaalsed jõusaaliseadmed on mugavad ja lihtsalt käsitletavad. Alati on soovitav küsida jõusaalitreeningute ja treeningkavade kohta nõu personaatreeneritelt. Personaaltreener on teejuht, kes oskab koostada Sinu keha jaoks tulemusliku treeningkava ning kes õpetab selgeks harjutuste tehnika.
Meie jõusaal on tänaseks laienenud suuremale pinnale, akendest avanev vaade toetab oma linnakeskuse energiaga Sinu tegevusi jõusaalis. CitySpa jõusaal on varustatud hinnatud Matrix jõusaaliseadmetega ning komplekteeritud selliselt, et treenida saavad efektiivselt nii tervisesportlased, kui ka treenijad, kes soovivad jõusaalitreeningutest maksimumi saada.
Treeningsaalid
Erinevaid treenimisviise toetab hästi selleks sobiv keskkond. CitySpa-s on suurepärased võimalused tegeleda erinevate treeningutega iga treeningu jaoks loodud spetsiaalses treeningsaalis. Lisaks tavatreeninguteks sobivale rühmatreeningu saalile, on meil on eraldi saalid spinningu, jooga ja pilatese harrastajatele.
Spinningusaali oleme planeerinud spetsiaalse helisüsteemi, ekraani ning 16 uusimat Tomahawk ratast, mis on paigutatud astmeliselt nii, et igal treenijal oleks segamatu võimalus näha ekraani ning treenerit.
Pilatese saalis on võimalus treenida nii Pilatese matitundides, kui ka Balance Body reformeritel, mis aitavad paremini tunnetada oma sisemiste lihaste ülesleidmist ja treenimist.
Joogasaali valgustus, helikindlad seinad ning hoolega valitud sümbolid aitavad paremini keskenduda meditatiivsetele harjutustele, toetades idamaistes Keha&Meel tundides oma sisemise tasakaalu leidmist.
Basseiniala
Soojus ja vesi pakuvad kõige suuremat võimalust lõdvestumiseks. Need kaks on olnud lõõgastuse nurgakiviks juba tuhandeid aastaid. Erinevad saunad, vannid või basseinid - ikka ja jälle valmistavad need rõõmu ja rahulolu. Pakume tuntud lemmikuid ja avastamiseks uusi, seni proovimata imesid. Peale treeningut või väsitavat tööpäeva on meil lõõgastumiseks erinevad saunad, sealhulgas aurusaun, soome saun ning hammam. Lisaks infi nity bassein, kus vabalt voolav vesi toob endaga kaasa hea energia.
Bassein ei tähenda alati ainult lõõgastumist, vaid võib olla ka lõbus treenimise koht - erinevad basseinitreeningud on loodud selleks, et teha trenni efektiivselt ka vees.
Kinkekaardid
Kinkige oma armsamale, sõpradele, sugulastele või äripartneritele tõeliselt meeldejääv elamus - spaanauding, ilurituaali või kosutav treeningkogemus. Loe edasi